香(🔜)瓜中(🖍)的纤维素含量较(⛷)高，对消化系统有(🙇)益(🤧)处。纤维素可以增加食物的体(👈)积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素可以吸附(👨)和(🍊)排除肠道内(🥨)的(🐖)有害物质，保持肠道的(🏚)健康。香瓜(👞)中的果胶还可以增(💵)加肠道内的(📡)有益菌(🌌)群，改善(🥨)肠道菌群平衡，促进消化吸收。香瓜中的某些(🔂)酶类(👹)物(🤾)质，如蛋白(🔞)酶和淀粉酶，也有助于消化食物，提高食(🔽)物的利用率。