剧情介绍
情商高的人需要学会管理和调节自己(🐵)的(🐳)情绪。他们(❣)可以通(🔂)过深呼吸、(🥎)放松训练和积(🛀)极的心理暗示来培养自己的情绪调控能力，从而更(🔐)好地控制(🐀)自己(🕚)的情绪和行为(🥋)。
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