路(💚)氏四季养生经也强调适当的运动对身体(🌞)健康的重要性。根(🕐)据四季的特点，选择适合(🐺)的(😓)运动方式。春季(😴)适合户(🍌)外锻炼，夏(♊)季适合水上运动，秋(🛣)季(🛥)适合散步(⭕)和慢跑(♏)，冬季适合室内运动。