谷雨时节，天气逐渐转暖，人(🛤)们的生活也开始(🥫)有所改变。人们可以适当减少穿(🏠)着的厚(🅾)重，选择轻薄(🧑)的(🔘)衣物(🤸)。谷雨时节的(🆗)气温适宜，适(🌰)合进行户外(⚓)活动，如郊游(🙇)、野餐等。谷雨时节(〰)的雨水充沛，对于补充人体的水分也有(🌒)益处。人们可以多喝水，保(🍡)持身体的水分平衡。