剧情介绍
瑜(📟)伽行持是佛教密宗中的重要修行法(🆘)门，通过身体的动作和(🔷)呼吸(🐀)的控制，使身心合(🍹)一，达到内心的平静(🐬)和宁(🗓)静(🤱)。这种修行方式(📂)能(🚤)够帮助人们减轻压力，提高专注力(🖕)，增强(〽)身体的健康和灵活度。
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