今伏之日被认为是一年(🍼)中能量最(🤣)为强大的一天。据传说，今伏之日的能(🚦)量(🐩)可(🐚)以帮助(🌛)人们排(👛)除体内的疲劳和阻塞，恢(😛)复活力和健康。许多人会选择(🎮)在这(🧟)一天进行修(🔱)身养性的活动，比如冥想、瑜(🛥)伽或者参观寺庙(💔)。他们相信，在今(🛑)伏之日接受自然界(🎃)的能量洗礼，可(🏰)以获得(🍫)身(📼)心灵的(🗻)平衡和提升。