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导演:斯科特·Z·本恩斯主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
虽(👷)然加餐(🖕)有助(🕸)于补充(🔓)能(🐳)量(🤲)和营(🗿)养(📹),但过量加餐也会导致摄入过多的热量(🔐),增加肥胖(🏀)和慢性病的风险。控制加餐份量是(🔟)很重要的。可以选(🌁)择小份的食物,或者使用容器将食物分装,以控制(💀)摄入量。