春(🍣)分(⛸)时节还是(🚒)海鲜的旺季。海鲜是春分美(💮)食(😌)盛宴中的一大(🤪)亮点。鱼、虾、蟹等(🌍)海鲜富含蛋白质和(🛠)不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜(⛷)中的锌(⛷)元(💒)素也有助于(🚧)提(🍱)高免疫力，预防感冒和其他疾病(✂)的发生(🤭)。