营(⛩)养丰(🚻)富的海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错(👿)过的美食之一。此时正是海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、贝类(🍬)都(⚓)非(🌞)常肥美(🤹)。比如鲈鱼(⛎)、鲍鱼、螃蟹等，它们(🔽)不(❔)仅(🎁)味(🍁)道鲜美，而(⏮)且富含蛋白质(🕧)和多种营养元素，对身体有很好(💅)的补益作用。