二伏的(🐆)高温天气对人们的健康有一定的影响。在(🕺)这个时(🌩)期，人们容易出现(🛀)中暑、中暑等健康问题。我(♉)们在二(🎛)伏这(♑)个(🔱)时期(🏾)要注(📵)意保(🆗)持室内的通风和(🧔)空(🏡)调的(💷)使用(🤞)，避免长时间暴露在高温环境中。还要(📻)适当增加饮水量(🐘)，多吃清淡易消化的食物，保持良好的作息习惯，提(⏩)高身体的抵抗(🦄)力。