营(🤢)养(🤨)丰富的海鲜：秋分时节，海鲜(⏹)也是不(🛹)可错过的美食之一。此时正(🐶)是(🛄)海鲜的旺季，各种鱼类、虾类、(🐜)贝类都非常肥美。比如(🐏)鲈鱼、鲍鱼、(🚧)螃蟹等，它们(🛢)不仅味(🛑)道(📢)鲜美，而且富含蛋白质和多种营养元(🧟)素，对身体有很好的(⚓)补益作(✔)用。