霜降时节，人们容易感到(🐂)寒冷，容易受凉(🍀)。多喝(😸)姜汤是非常有益的。姜汤可以帮助身(🔁)体驱寒，增加身体的抵抗力。可以选择将姜(🥍)切片后加(🔱)入热水中，再(🛥)加入适量的(📧)红糖，煮沸后饮用(😪)。这(💺)样既可以暖和(💟)身体，又可以(🍄)增加营养(🦀)摄入(🆑)。