营养丰富的海鲜：秋分时节，海鲜也是(🙍)不可错过的(🐠)美食之一。此时正是海鲜的(🕕)旺季，各种鱼类、虾类、贝(📑)类都(🥇)非常肥美。比(🤢)如鲈鱼(💤)、鲍鱼、(🏼)螃蟹等，它们(🍀)不仅味道鲜美，而且富(🧖)含(🥈)蛋白质和(🧞)多种营养元(😄)素，对身体有很好(🌍)的补益作用。