剧情介绍
要实(🎡)现梦境(📈)觉醒(🥜)，我(🚎)们可以尝试一些方法。一种常用的方法是通过“梦境日志”来记录我们的梦境(🐥)，这(🐎)样可以增强我(🔑)们(🤽)对梦境的记忆和觉察能力。进行一些梦境入门练习，如通过(🗣)反复(🚟)问自己“我正(💭)在做梦吗？”来(🍤)培养梦境(💁)觉醒(📉)的习惯。
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