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导演:陈志鸿主演:佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔
度过(🆖)一伏需要(🏥)注意防暑(📐)降温,保持充足(🆗)的水分摄入,避(🔹)免中暑。还可以选择(👳)室内(🤤)活动,减少户外(🏐)活动(🍋)时间。在饮食方面,可以多吃清凉(🐞)、富含水分(🔨)的食(🈶)物,如西(😟)瓜、黄瓜等。还可以选择去海边或山区等(🦐)地避暑度(♏)假,享受清凉的海风或山间的凉爽。