剧情介绍
适当的体育锻炼能够增强体质，提(😄)高身体素质。可以选择(🍧)适(📬)合(😊)自己(👩)的运(🖍)动方式，如慢跑、太极拳等(🦑)，每天坚持一定时间的锻炼，有助于缓解压(🍛)力，提(🍱)高学习效果。
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