立冬是(🐣)人们生活中(💣)的重要节点，它代(🏵)表着时间的流转(🥡)。立(🍊)冬后，白天逐渐变短，夜晚变长(🤥)，人们的作息(📯)时间也会(㊙)随之改变。人们开始早睡早起，充分利用白天(🥀)的时间，适应冬季的生活规律。