柠檬含(🗿)有丰(🤟)富(⛪)的维生素(🥂)C，而维生素C会与钙(🤜)离子结合，形(⏲)成难溶性的物质，从而影(🐂)响钙片(🤙)的吸收。如果在服用钙(😓)片的时候同时食用柠檬，会降低钙(🖱)片的吸收(🏞)效果。在服用钙片期间最好避免食用柠(🌕)檬。