要学会说(🥑)不。如(❇)果我们感到不(📆)舒服或不想继续与对(🤷)方交流，我们有权利拒绝(🦀)。不要因为害怕(🦒)对(🖊)方的反应(🎤)而违背自己的意愿。学会说(⛑)不是保护自己的重要一步，这样(⚾)我们才能(🚡)确保自(🏇)己的感受和(👟)尊严不受伤害。