保(🚑)持(🌘)身心(🍇)健康(👏)对于解脱被鬼附身非常重要。通(👌)过良好的饮食(⛹)、充足的睡眠(😻)和适度的锻炼来(🎇)维持身体健康。进行放松和压力缓解的活动(🚢)，如按摩、温泉浴或阅读等(🕺)，有助于保持心理健康。身心健康的状态(🤟)可以增强你(🕥)的抵抗力，帮(😿)助你更好地应对被(🏣)鬼附(🔋)身(💫)的(🐩)困境。