芹菜是一种常见(🕯)的蔬菜(💼)，它富含多种维(😲)生(🏝)素和矿物质，有助于健脾开胃。芹菜中的纤维(🚺)素可以促进肠道蠕(🤣)动(🔗)，预防便秘等肠道问题。芹菜还富含维(🐸)生素C，有(🐖)助(🐹)于提高机体的免(💼)疫力。而且，芹菜(💶)中的钾(🔃)含量较高，可(🏽)以帮(🌬)助调节体(🏮)内的(♟)水盐平衡，对(🛋)于降低血压(🔉)有一定的作用。