剧情介绍
春季是万物复苏的(🌯)季节，人体(🎅)也需要调整自(🌀)己的状态。在春季养生中，要注(🌆)重(❎)清肝明目、健脾养胃(⚪)。可(🌎)以多吃一些(🎗)新鲜蔬(👢)菜水(🍣)果，如苦瓜、菠菜、草(💤)莓等，同时适量锻炼身(📱)体，增强体质。
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