李明开始接受专业的治疗和心理辅(🏖)导(🚏)。他积极参(🤢)与各种康复活(❗)动，如艺术疗法和运动疗法。他(🥎)逐渐学会了管理(☕)自(😋)己的情(🦕)绪和焦虑，并(✍)找到了一种适合自己的生(🎯)活方式(🔔)。