高考期间，考生们(❗)要合理(🍃)安排休(🙀)息(🐯)时(👽)间，保(🚀)持身心健康。适当的休息可以缓解考试压力，提高(🌼)学习效果。要注意饮(🐸)食和睡眠的规律(💛)，保持良好(🎮)的生活习惯。