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导演:罗伯·马歇尔主演:白种元,权俞利,朴成奎,李章宇
为了度(😝)过(🐒)这个加长版的三伏天(📏),人们需要采取一系列(🐆)的防暑措施。首先是要注意(🈂)合理饮(🤜)食,多(🕯)喝水,多吃清淡的食(👧)物,避免暴饮(㊙)暴食和食用过于辛辣的食物。其(🆚)次是(🐲)要注意保持室内通风,避免(🆑)长时间暴露在阳光下,尽量减(🐀)少户(🥐)外活动。还(🎒)要注意防晒,戴好帽子和墨(💌)镜,涂抹(🌅)防晒霜,保护好皮肤。