在大暑时节(😄)，由于气温高和湿度大，容易导(🌳)致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食(🚮)禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣(🥨)的食物，以(🛳)免加重(🤵)消(💱)化负担。应避免食用过于寒凉和(😶)刺激(🎛)性的食物，以免损伤脾胃(🐫)功能。还应避免(📓)过量食用生(🐞)冷食物，以免引起腹泻和脱水(🌧)。