立冬是人们生活中的重(🌥)要节(🌿)点，它代表(🐟)着时间(👘)的(➿)流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚变长，人们的(➿)作息时间(💋)也会随(🏈)之改变。人们开(⛵)始(🔯)早睡早起，充分利用白天的时间，适应冬季的生活规律。