立春之后的一段时间，人们还可以选(🌱)择一些合(♉)适的户外(🔝)活动来锻炼身(📱)体。春(🕌)季的阳光明媚，气候(🎷)宜人，适合进行一些户外运动，如晨跑(🔟)、(💂)太极拳等。这些活动可以(🌘)增(⛲)强身体的免疫力(🕛)，提高身体(⏺)素质，同时也能(🙃)够增加(🍧)心情(🍰)愉悦，缓(💒)解压力。