春分(♒)美(🥊)食(🤬)盛(🐔)宴是春季饮食(✋)养生的一(⛏)大亮点。在(🦇)这个时候，人们(📗)会选择(🕗)一(🔦)些具有养生功效的(🚛)食材，以增强身体的抵抗力(🎴)，迎(🖤)接春(🥋)天的到来。春分(🧥)时节正是蔬菜的(🏭)丰收季节，新鲜的蔬菜(🏼)是春分美食盛宴中不可或缺的一部(🔏)分。例如，青(🕟)菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，提高身体(🚇)的抵抗力。