香(😒)瓜中的纤(🗻)维素含量(🌓)较高，对消化系统有益处。纤维素可以增加食(🍥)物的体积，促进胃肠蠕动，预防便秘。纤维素(🎶)可以吸附(🐑)和排除肠(🏌)道内(🌵)的(🚕)有害物质，保持肠道的(🌓)健康。香瓜(😝)中的果胶还可(⏯)以增加肠道内的有益菌群，改善(😝)肠道菌群平衡，促进(⛹)消化吸收。香瓜中的某些酶类物(⚽)质(👪)，如(🏝)蛋(🕢)白酶和淀粉酶，也有助于消化食物(🚏)，提高食物(⛩)的利(🆎)用(🍗)率。