剧情介绍
身心健康是开启美好一天的基础(🎗)。我们应(🔠)该注重身体和心(😇)理的健康，保持良好的生(🔨)活习惯(🎅)和心态。身体健康包括良好的饮(😥)食习惯、(🔎)充足的睡眠、(🍍)适量的运动(👖)等(🏞)。心理(👌)健康包括积极的心态、良好的(⏺)情绪管理、减轻压力(🐪)等。
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