秋季(😺)气温逐渐下降，要(🏞)注意保暖。可以选择合适(⚾)的服装，穿上适当(🤙)的厚外套、长袖衣物(🛏)和长裤，避免受凉。还可以通(🎬)过喝热水、泡脚等(💲)方式来保持体温，防(📑)止感冒和其他(🏜)疾(🔆)病的(🌯)发生。