三伏天(🚳)是(⤵)高温的季节，高(🤦)温(📑)会(🔄)加重人体的湿气(📡)不适感。在高(🛳)温天气里，可以选(📹)择进行一些清凉的运动，如游泳、打水枪等，有(⏹)助于舒缓湿气带来的不(🚎)适感。