苋菜(🚛)中的纤维素能够(✨)延缓食物的消化(🕡)和吸收速度，减少血糖的(📑)上升幅度，有助于控制血糖水平。苋(📆)菜还含有一种叫做糖尿病(🔹)抑制(🎛)因子的物质(🛀)，可以帮助降低血(〽)糖，预防和(⚫)治疗糖(🕢)尿病。