凤眼果富含多种维(🥝)生(😴)素和(🌘)矿(🚴)物(📎)质，尤其(🔋)是维生素C和(🚳)钾。维生素C是一种强效的(🕺)抗氧(🕐)化(〽)剂，能够帮助提(🔽)高(🕢)免疫系统功(🥐)能，促进胶原(🔶)蛋白的合成，使皮肤更加紧致(🎡)和有弹性。维生素C还能够帮助减轻(🚱)疲劳感，增(🤟)强体力和抵(🎠)抗(🚑)力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功能，平衡体内的电解质，调节血压和心率。