二伏的高温天气对(🏖)人们的健康有一定的影响。在这个时期，人们容易出现中暑、中暑等(🆎)健康问题。我(🗃)们在二(🍇)伏这个(🕰)时(🔐)期要注意(🐟)保持室内的通风和空调的(🔁)使用，避免长(🛷)时间暴露在高温(😌)环境中(🦍)。还要适当增加饮水量(👰)，多吃清淡(🏐)易消化的食(💗)物(🥅)，保持良(🚮)好的作息习惯，提(💁)高身体的抵抗力(🙅)。