剧情介绍
在三(📉)九时节，人们(😗)要注意(🥫)保护自己的健康，避免受寒感冒。可以通过适当的锻炼、保持(🏣)室(🛣)内通风(👊)和适度的饮食来增强身体的抵抗力。也是一(😰)些(Ⓜ)传统中医养生的好时机，如食用一(🔇)些具有(🐀)温补作(👠)用(🔳)的食材，如生姜、红(😆)枣等。
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