春分美食(📕)盛宴(🏞)是春季饮食(🏗)养生的一大亮(♿)点(👎)。在这个时候(🧓)，人们会选择一些具(🗨)有(🐈)养生功效(😅)的食材，以增强身体的抵抗力(😛)，迎(🙀)接春天的(🚫)到来。春分时节正是蔬菜(🍞)的丰收季节，新鲜的蔬(💌)菜是春分美食盛宴中不(🍡)可(🏠)或缺的(🖐)一部分。例(💵)如，青菜、豆芽、芦(😛)笋等绿(🌳)色蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力。