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导演:Matthew Moore主演:金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
大暑时节,蔬菜是不可或缺的食物。蔬菜富含纤维和维生(🆚)素,可以帮助消化和(🔬)排毒(🎰)。在大(🤕)暑时节,一些(🐸)清热降火的蔬菜尤其适合(🔦)食(😷)用。例如,黄瓜(⏳)、苦瓜(🚝)、冬瓜等(📔)具有清(🚬)热解毒的作(🤶)用,可以帮助降温和解暑。菠菜、芹菜(✂)、茄子等(👚)蔬菜也(🍐)是(🔠)不错的选择,它(👨)们富含维生素和矿物质,有助(💎)于增强免疫力和提高抵抗(📙)力(😩)。