夏时(🌂)制，又称夏令时，是一种(🏩)时间调整制度，旨在(👠)充分利用夏(💤)季的长日照时间，将时间提前一小时，以节(🕴)约能源和(♑)提高人们的生活质量。夏时制通常(🐢)在夏季(😪)开始时实行，结(🎮)束时恢复(❣)标(🚄)准时间。