6. 健康养生(😟)：立秋时节，人们(🖼)要注意保养身体，调整(🛫)作息，合理饮食，以(🤺)适应气候(😯)的(📑)变化。秋季是养生的好时机，人们可以多吃(📐)一些(🚚)养生食物，如柿子(🧜)、核(🏭)桃、蜂(🚐)蜜等(😡)，增强身体的抵抗(🥀)力。