逐渐地，我(🎬)开始明白(🔐)妈妈光着睡觉的好处。光着(🤘)睡觉可以让皮肤(🧦)得到更好(💽)的呼吸。衣物(🙌)的束(🚤)缚(💢)会(💦)限制皮肤(🍎)的呼吸，而光着睡觉(🎟)可以让皮(📽)肤得到更好的血液(📪)循(🚎)环，促进新陈代谢。光着睡觉可(😽)以减少皮肤与衣物的摩擦，降低(🛩)皮肤过敏的风险。光(👝)着睡觉可以让身体(🍬)得到更好的(🕧)休息，减少睡眠不足对身(💠)体(🐵)的负面影响。