冷热(♐)交替敷可以促进血液循环，加速新(🔌)陈代谢，减少脂肪在(🐚)下巴区域的积(✔)累。可(⬆)以用热毛巾敷在下巴周围，保持几分钟(🐵)，然(🐽)后用冷(💽)毛巾(🖥)敷在同一(😹)位置，交替敷用几(🕜)次，每天坚(👐)持，可以有效改善双下巴问题。