春(🗒)分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白(🧝)质(🗽)和不饱和脂(⛰)肪酸，有(📓)助于补(🏑)充身(🖨)体所需的营养物质(👨)，提高身(💥)体的(🔉)免疫力。海鲜中的锌(👮)元素也有助于(⚫)提高(💾)免(🏻)疫力，预防感冒和其他疾(🦒)病的发生。