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导演:李雨夕主演:钱小豪,杜奕衡,许颢,白钰,岳冬峰
太极拳的基本原理是以柔(🗑)克(🎹)刚(🧕),以静制动。太极拳的动(🕑)作缓慢而柔和,注重身体的放松和内力的运用。太极拳的基本功包括(💹)站桩、(🔕)推手、单鞭、分腿、拗步等(🎀)。站桩是太极拳的基本姿(😈)势,通过(🏻)保持身体的平衡和稳(🐺)定,训练(🎸)身体(🚗)的内外协调(🍝)能(🌵)力(☕)。推手是太(⤴)极拳的特色(🚗)技术,通过与他人进行轻接(🏆)触的推、拉(🤰)、按、顶(🤺)等动作(🦑),锻炼身体的灵敏度和反应(🚢)能力。