努力加(😭)餐(🏩)饭并不意(🚛)味着随(🍑)便吃些零食或者快餐，而是要选择健(🍔)康的加餐食品。比如(✏)，可以选择(🕕)水果、(😔)坚果、酸奶等富含营养的食品(📷)作为加(🎽)餐(👿)。这些食品不仅能够提供能量，还(🏅)能够(🚀)补充身体所需(💚)的维生素和矿物质。