导演:Alexis Jacknow主演:丽兹·卡潘,乔舒亚·杰克逊,阿曼达·皮特,伯特·布洛斯,Gary Perez,Tiago Roberts,菲奈莎马丁内斯,Jesse Mackey,Alfred Smith III,安东尼·L·费尔南德斯,Michelle Twarowska,鲁本·达里奥,阿丽莎·吉勒斯,Theo Wilson,杰西卡·哈珀,托克斯·奥拉贡多耶,约翰·盖兹,旺达·德·杰索斯,大卫·苏利文,卡洛斯·普拉斯,Randy Vasquez,肯佐·李,Peggy Dunne,丹·华纳,坦琳娜·庞西,西尔·布罗迪,戴维·索西多,沈明
太极拳的基(🍉)本(🔪)原理是(📑)以柔克(🌙)刚,以静(🚷)制(🎏)动。太极拳的(😅)动作(🔖)缓慢(🧥)而柔和,注重(😯)身体的放松和内力的运用。太极(😥)拳的基本功包括站桩、推手、单鞭、分腿、拗步等。站(🏁)桩是太(🔋)极拳的(🏹)基本姿势(🍔),通过保持身体的平(🔌)衡和稳定,训练身体的内外协调能力(🎅)。推手是太极拳的特色技(👓)术,通过(🥛)与他人进行轻接(🦅)触的推、拉、按、顶等动作(🏫),锻炼身体的灵敏度和反(🎁)应能力。