为了摆脱这(🎞)种沉迷(🕣)，我们需要意识到自己的问题，并主动采取行动。我(👑)们需要审视自己的价值观和目标，明确自(♊)己真正想要的是什(🗃)么。我们(🍴)需要(💢)学会(👤)控(📗)制自己(🔅)的欲(🙂)望和冲动，理性地对待各种(👧)诱惑。最重要的是，我们需要(👉)找到一种(👿)平衡，既能够追(🈲)求自己的梦想和目标(🍷)，又能(🐍)够与他人和谐相(♏)处。