春分时节还是海(🍹)鲜的旺季。海鲜是春分美(🍅)食盛宴中(📼)的一大(😄)亮点。鱼、虾(👋)、蟹等海鲜富(👏)含蛋白质和不(🌖)饱和(🏺)脂肪酸，有(🌓)助(🔰)于补充身体所需的营养物质，提高身体(🔍)的免疫力。海鲜中(🧥)的锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和(🍁)其他疾病的发(🥞)生。