苦(🦎)谛是佛教中第一个谛，它指出生(🏚)命中的痛(🎸)苦和苦难是无(⏯)法避(🍽)免的。无(🍾)论(🎫)是身体上的疾病和伤害，还(🎃)是(⬆)心灵上的痛苦和困惑，都是生命中不可避免的一部分。人(🐥)们常常在追(🍬)求欢乐和(♑)快(🔩)乐(😕)的(♑)过程中，忽略了(🐼)生命中的痛苦和苦难。佛教认为只有正(🐭)视痛苦和苦难，才能(🔺)真正理解(🛣)人生的本质。